?    ?定時測量血壓是監測高血壓病程的主要措施，大部分的高血壓患者監測血壓都是在家測量。在沒有醫生指導的情況下很多人都會有這樣的疑問，平常使用的電子智能血壓計準嗎？

    ?    ?電子血壓計原理采用示波法，通過建立收縮壓、舒張壓、平均壓與袖套壓力震蕩波的關系來判別血壓，在實際操作中只要使用得當，也是準確的。

    ?    ?在家測血壓時，應間隔幾分鐘多測幾次，如果發現血壓很高、或者在140/90mmHg（或135/85mmHg）上下，應盡快去醫院確定一下。電子血壓計有時候因人為操作不當、或長時間不校準，變異可能較大，因此去醫院確診一下是最可靠的。

    ?    ?提醒電子血壓計需要定期校準，否則準確度會下降，不能單純依靠在家里測定一次（或幾次）血壓高就輕易給自己診斷高血壓并自行服藥。如果在家里發現血壓有升高，一定要及時去醫院，根據醫生的建議選擇應對方案。高血壓的服藥與管理是一個長期而需要耐心的過程，另外，高血壓一旦確診，基本上都是要終生服藥的（少數繼發性高血壓除外），不應該在發現血壓下降后自行停止用藥和減量，應聽從醫生的建議，不可擅自做主。

    ?    ?電子智能血壓計的分類：分為臂式血壓計和腕式血壓計。

    ?    ?一般而言，臂式血壓計測量的結果更準確一些，但腕式血壓計更方便，適合于上班族、經常出差的人或者一天需要測量多次的患者使用。但是腕式的血壓計不適用于患有糖尿病、高血脂等疾病的人群使用，這些人的手腕血壓與上臂的血壓測量值誤差較大。

    ?    ?臂式血壓計測量應盡量做到四定

    ?    ?即：定時間、定體位、定部位、定血壓計。

    ?    ?首先，應該選擇在安靜、放松、自然的環境中，裸露上臂或穿較薄的衣服，坐位或平臥位，將臂帶纏繞在上臂處。袖帶中心應該與心臟保持大致相同的水平位置，氣管端口應位于胳膊內側，其延長線應與中指在同一直線上。臂帶的下邊緣應處于肘關節以上2-3cm處。松緊以剛好能插入一指為宜。

    ?    ?有人就會問，為什么每一次測量得到的值都不一樣呢？

    ?    ?人體的血壓每時每刻都不一樣，一個健康的人在一天內會有15-30mmHg的變動，而高血壓患者的波動則更大。它隨人的精神狀態、時間、季節、體溫等變化而變化。

    ?    ?總結，考慮到電子智能血壓計簡單、方便，尤其是家里有高血壓、冠心病、糖尿病等患者，可以將其作為家庭常備的儀器。